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2019年6月25日，我校工会举办的24式简化太极拳培训班顺利闭幕，本次培训活动为期近5个月，旨在深入贯彻《全民健身计划纲要》《健康中国2030规划纲要》文件精神 91牛，同时进一步弘扬中华武术传统养生文化，提高教职工的健康意识和加强团队凝聚力，从而更好地服务教育教学工作。

各位学员学习太极拳精彩瞬间

太极是一种内外双修，身心平衡的运动，太极的套路，招式是一种生命力的外在表现，而太极的气息调节，心理修炼则是一种心灵的内在沉淀 91视频播放，本次培训的24式简化太极拳是国家体委（现为国家体育总局）于1955年组织太极拳专家汲取传统杨氏太极拳之精华重新编排而成的，经过一学期的培训，大部分学员在黄良杵老师的指导下掌握了基本的太极拳套路，能够完整的演练24式。

此次活动的举办，校工会以中国传统武术丰富教职工的文化生活，在弘扬中华传统文化的同时，亦能增强职工百姓的身体素质，受到广大教职工的喜爱和欢迎，各位老师们纷纷表示，这样的培训活动很有意义，既能强身健体，又丰富了业余生活 www91。